高级月嫂带娃经验大揭秘

摘要：

新手爸妈在迎来小生命后，往往会手忙脚乱，而高级月嫂丰富的经验能为他们排忧解难，以下是一位高级月嫂的带娃经验分享,希望能给新爸妈们带来帮助，宝宝护理洗澡🛀准备好适宜温度的洗澡水，一般38-40摄氏度...

新手爸妈在迎来小生命后，往往会手忙脚乱，而高级月嫂丰富的经验能为他们排忧解难，以下是一位高级月嫂的带娃经验分享,希望能给新爸妈们带来帮助。

宝宝护理

1. 洗澡🛀
   • 准备好适宜温度的洗澡水，一般38 - 40摄氏度左右，先放冷水再加热水，用手肘内侧试水温,确保不烫不凉。
   • 洗澡顺序通常是先洗脸，用柔软的纱布或小毛巾轻轻擦拭眼睛（由内眼角向外眼角）、鼻子、嘴巴、脸颊，然后洗头，用婴儿专用洗发水轻轻揉搓，注意不要弄进宝宝眼睛，接着洗身体，依次清洗颈部、上肢、胸部、腹部、背部、下肢、腹股沟、臀部等部位，褶皱处要仔细清洗，洗完后迅速用柔软的大毛巾包裹宝宝,吸干水分。
2. 脐带护理
• 保持脐带残端清洁干燥，每天用碘伏消毒脐带根部及周围，从脐带根部由内向外消毒,消毒后用干净纱布覆盖。
• 注意观察脐带情况，正常情况下脐带会在出生后1 - 2周脱落，如果发现脐带有渗血、渗液、红肿或有异味,要及时告知医生。
3. 臀部护理
• 宝宝大小便后及时更换尿布，用温水清洗臀部,轻轻擦干。
• 可涂抹护臀膏预防红屁屁，选择透气性好、柔软的尿布或纸尿裤，避免长时间捂着宝宝臀部，如果发现臀部有轻微发红，可增加更换尿布的频率,让臀部多透气。

喂养

1. 母乳喂养🍼
   • 产后尽早开奶，一般在宝宝出生后半小时内即可让宝宝吸吮++,这有助于++乳汁分泌。
   • 妈妈要保持正确的喂奶姿势，常见的有摇篮式、橄榄球式等，无论哪种姿势，都要确保宝宝含住大部分乳晕，而不仅仅是++，这样能有效防止++皲裂,也便于宝宝吸吮。
   • 按需喂养，宝宝饿了就喂，一般每2 - 3小时喂一次，每次喂奶时间15 - 20分钟左右，两侧++交替喂哺，喂奶后要将宝宝竖起，轻拍背部，排出胃内空气,防止吐奶。
2. 奶瓶喂养🍼
• 选择合适的奶瓶和奶嘴，根据宝宝年龄选择不同型号的奶嘴，奶嘴孔大小要适中，可将奶瓶倒置,奶液能连续滴出为宜。
• 喂奶前将奶液滴在手腕内侧试温，温度适宜后再喂宝宝，喂奶时将宝宝斜抱在怀里，奶瓶倾斜，使奶嘴充满奶液，避免宝宝吸入过多空气,喂完后同样要轻拍宝宝背部。
• 注意奶具的清洁消毒，每次使用后用清水冲洗干净,定期煮沸消毒或使用专用消毒设备。

睡眠安抚

1. 营造睡眠环境
   • 保持卧室安静、黑暗和凉爽，室温一般控制在22 - 24摄氏度左右，可使用遮光窗帘、耳塞等辅助工具。
   • 给宝宝准备舒适的小床，床垫要软硬适中，床上用品选择柔软、透气的材质。
2. 建立睡眠规律
• 帮助宝宝建立白天小睡和夜间睡眠的规律，白天可适当安排几次小睡，每次小睡时间根据宝宝年龄不同有所差异，一般新生儿每次小睡1 - 3小时。
• 夜间睡眠时，尽量保持安静，不要频繁打扰宝宝，如果宝宝夜间醒来，先观察是否有饥饿、尿布湿等情况，若不是，可轻拍宝宝，轻声安抚,帮助其再次入睡。
3. 安抚技巧
• 宝宝哭闹时，可尝试多种安抚方法，如轻轻摇晃、温柔哼唱摇篮曲、抚摸宝宝头部或背部等。
• 也可以使用安抚奶嘴，但要注意正确使用和清洁,避免过度依赖。

常见问题应对

1. 吐奶
   • 宝宝吐奶是常见现象，喂奶后不要立即让宝宝平躺，可将宝宝竖起,轻拍背部。
   • 如果吐奶频繁或伴有其他异常症状，如精神萎靡、食欲不振等,要及时就医。
2. 黄疸
• 密切观察宝宝黄疸情况，一般在出生后2 - 3天开始出现黄疸，4 - 6天达到高峰，7 - 10天逐渐消退。
• 可通过多喂奶、多晒太阳（注意保护宝宝眼睛和会++）等方法帮助黄疸消退，如果黄疸持续时间过长或黄疸值过高，要及时就医,进行蓝光照射等治疗。
3. 发热
• 测量宝宝体温，正常体温一般在36 - 37.3摄氏度之间，如果宝宝体温超过37.5摄氏度，可先采取物理降温方法，如用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。
• 观察宝宝精神状态、面色等，若体温持续升高或伴有其他不适症状,要及时就医。

高级月嫂的带娃经验丰富多样，新爸妈们要多学习、多实践，用心呵护宝宝成长，让宝宝在温暖、安全的环境中健康快乐地长大💖。