月嫂玉米冬瓜汤怎么做

摘要：

月嫂玉米冬瓜汤怎么做🍽️一碗美味的月嫂玉米冬瓜汤，不仅能补充营养，还能在炎炎夏日为家人带来一丝清凉，下面，就让我为大家详细介绍一下这道汤的制作方法吧！🌽🥒🌟【食材准备】玉米1根冬瓜500克鸡骨或猪...

月嫂玉米冬瓜汤怎么做🍽️

一碗美味的月嫂玉米冬瓜汤，不仅能补充营养，还能在炎炎夏日为家人带来一丝清凉，下面，就让我为大家详细介绍一下这道汤的制作方法吧！🌽🥒

🌟【食材准备】

• 玉米 1根
• 冬瓜 500克
• 鸡骨或猪骨 500克
• 姜片 3片
• 葱 1根
• 盐 适量
• 食用油 适量

🌟【制作步骤】

1. 将玉米洗净，切成段；冬瓜去皮去籽，切成块状,葱姜洗净备用。
2. 鸡骨或猪骨放入冷水中，加入姜片，大火煮开后撇去浮沫，转小火炖煮1小时左右,使汤底浓郁。
3. 煮好的汤底中，加入玉米段和冬瓜块，继续小火炖煮20分钟,让玉米和冬瓜的鲜味充分融入汤中。
4. 炖煮过程中，可以根据个人口味,加入适量的盐调味。
5. 撒上葱花，滴几滴食用油,即可关火。

🌟【小贴士】

• 玉米要选择新鲜的,这样炖出的汤才更加鲜美。
• 冬瓜要选择嫩的,这样炖出的汤才不会过于苦涩。
• 煮汤时，火候不宜太大，以免汤水蒸发过多,影响汤的口感。

🌟【营养价值】月嫂玉米冬瓜汤含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿的功效,非常适合夏天食用。

🍽️【享用时刻】当一碗热气腾腾的月嫂玉米冬瓜汤端上桌时，不仅能感受到家人的关爱，还能在炎炎夏日中享受一份清凉，快动手试试吧，让你的家人也品尝到这份美味与健康的佳肴！🥳🎉