月嫂教你看手和头发，洞察身体小秘密

摘要：

在照顾产妇和宝宝的过程中,月嫂凭借丰富的经验，能从很多细节看出身体的状况，看手和头发就是很重要的观察方式哦😃，先来说说看手,如果产妇的手掌颜色偏红，可能表示体内有热🔥；要是手掌颜色苍白，或许存在气血不...

在照顾产妇和宝宝的过程中,月嫂凭借丰富的经验，能从很多细节看出身体的状况，看手和头发就是很重要的观察方式哦😃。

先来说说看手,如果产妇的手掌颜色偏红，可能表示体内有热🔥；要是手掌颜色苍白，或许存在气血不足的情况，再看看指甲，指甲红润有光泽，说明气血充盈；指甲脆弱易断，可能是缺乏营养，手指关节处粗糙、干裂，也反映出身体可能存在一些问题，比如缺乏维生素等。

头发也是身体的一面镜子🧐，头发乌黑亮丽、柔顺有弹性，说明气血充足，身体状态良好，若头发干枯毛糙，容易断裂，可能是气血亏虚或者营养不良，产后掉发严重，除了激素变化，也可能与气血不足、情绪紧张等有关。

月嫂通过仔细观察产妇的手和头发,能及时发现潜在的健康问题，从而给予更贴心、更专业的护理建议，助力产妇身体尽快恢复，以更好的状态迎接新生命的到来🤗。