月嫂必备技能，辅食怎么做🧐

摘要：

对于月嫂来说,掌握辅食制作的方法是一项至关重要的技能，那么辅食究竟该怎么做呢🤔？要根据宝宝的月龄来选择合适的辅食种类,4-6个月的宝宝开始添加辅食，可以从含铁的米粉开始，将米粉按照说明书的比例用温水冲...

对于月嫂来说,掌握辅食制作的方法是一项至关重要的技能，那么辅食究竟该怎么做呢🤔？

要根据宝宝的月龄来选择合适的辅食种类,4-6个月的宝宝开始添加辅食，可以从含铁的米粉开始，将米粉按照说明书的比例用温水冲调，搅拌均匀，使其呈现出细腻的糊状😃，刚开始时，量要少一些，观察宝宝是否适应，没有过敏等不适反应后再逐渐增加量。

随着宝宝月龄的增长,7-9个月时，可以添加一些蔬菜泥、水果泥，比如胡萝卜泥，将胡萝卜洗净去皮，蒸熟后用勺子压成泥状🥕，苹果泥也很受欢迎，把苹果切成小块，蒸熟后用研磨碗磨成泥即可🍎。

到了10-12个月，宝宝的咀嚼能力有所提升，可以尝试一些更有颗粒感的食物，如软面条、小馄饨等，制作软面条时，将面条煮软后切碎，加入适量的蔬菜和肉末煮成一碗营养丰富的面条汤🍜。

在制作辅食的过程中,要注意食材的新鲜和卫生，确保宝宝的饮食安全，每次添加新的辅食都要少量尝试，密切关注宝宝的反应，掌握好辅食制作的技巧，能为宝宝提供均衡的营养，让宝宝健康成长💪，这也是月嫂工作中非常重要的一环哦😘。