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月嫂猪肝汤怎么做的

365marketing.net3个月前 (09-02)孕期指导80
摘要:

🌙月嫂猪肝汤——滋补养生的家常美味🍲月嫂猪肝汤,一道既营养又美味的家常汤品,尤其在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的猪肝汤,暖身又暖心,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道月嫂猪肝汤的制作方法吧!🌟主...

🌙 月嫂猪肝汤——滋补养生的家常美味 🍲

月嫂猪肝汤,一道既营养又美味的家常汤品,尤其在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的猪肝汤,暖身又暖心,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道月嫂猪肝汤的制作方法吧!

🌟 主料:

  • 猪肝 200克
  • 新鲜猪骨 500克
  • 当归 10克
  • 枸杞 10克

🌟 辅料:

  • 生姜 适量
  • 葱 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量

🌟 制作步骤:

  1. 将猪肝清洗干净,切成薄片,用料酒和盐腌制10分钟,去除腥味。(🍲)

  2. 猪骨清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖1小时,捞出猪骨备用。(🍲)

  3. 生姜切片,葱切段,备用。(🍲)

  4. 另起锅,加入适量的清水,放入当归和枸杞,大火煮沸后转小火煮10分钟。(🍲)

  5. 将腌制好的猪肝片放入锅中,煮至变色,捞出备用。(🍲)

  6. 将煮好的猪骨汤倒入锅中,加入姜片和葱段,继续煮5分钟。(🍲)

  7. 根据个人口味加入盐调味,将煮好的猪肝片放入汤中,稍微煮一下即可关火。(🍲)

  8. 一碗香气四溢、色泽诱人的月嫂猪肝汤就完成了!🌟

🌟 小贴士:

  • 猪肝在处理时,一定要清洗干净,去除血水和杂质,以免影响口感和健康。
  • 猪肝中的维生素A含量丰富,但过量摄入可能会导致中毒,因此不宜过量食用。
  • 这道汤品适合孕妇、产妇以及需要滋补的人群食用,具有很好的滋补养生的效果。

月嫂猪肝汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道不可多得的家常美食,快动手试试吧,让你的家人也品尝到这份温暖与关爱!🌟🍲

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