当前位置:首页 >孕期指导 > 正文内容

月嫂餐鲜虾怎么做

365marketing.net2个月前 (09-21)孕期指导50
摘要:

🍤月嫂餐鲜虾做法,简单美味,营养满分!鲜虾是家常菜中不可或缺的食材,不仅美味可口,而且营养丰富,就为大家分享一款月嫂餐鲜虾的做法,简单易学,保证让你爱不释手!🥳🍤食材准备:鲜虾500克生姜适量大蒜适量...

🍤月嫂餐鲜虾做法,简单美味,营养满分!

鲜虾是家常菜中不可或缺的食材,不仅美味可口,而且营养丰富,就为大家分享一款月嫂餐鲜虾的做法,简单易学,保证让你爱不释手!🥳

🍤食材准备:

  1. 鲜虾500克
  2. 生姜适量
  3. 大蒜适量
  4. 青红椒适量
  5. 盐适量
  6. 料酒适量
  7. 生抽适量
  8. 老抽适量
  9. 白胡椒粉适量
  10. 淀粉适量
  11. 食用油适量

🍤制作步骤:

  1. 鲜虾去头去壳,留虾线,洗净后沥干水分。
  2. 生姜、大蒜分别切成末;青红椒切成小块。
  3. 将鲜虾加入适量盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉和淀粉,拌匀腌制10分钟。
  4. 热锅倒油,油温5成热时,下腌制好的鲜虾,快速翻炒至变色。
  5. 加入生姜末、大蒜末和青红椒块,继续翻炒至青红椒断生。
  6. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

🍤小贴士:

  1. 腌制虾时,加入淀粉可以使虾肉更加鲜嫩。
  2. 炒虾时,火候要大,动作要快,以免虾肉变老。
  3. 青红椒可以根据个人口味选择,不喜欢的可以省略。

这款月嫂餐鲜虾简单易学,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,快动手试试吧!🌟🍤🍽️

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由365生活服务发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://365marketing.net/post/143079.html

分享给朋友: