给月嫂煲排骨汤怎么做的

摘要：

🍲月嫂煲排骨汤秘籍，家常美味又养生！亲爱的朋友们,大家好！👋在我国，月嫂是新手妈妈的好帮手，她们不仅擅长育儿，还精通烹饪，就让我们一起来学习月嫂煲排骨汤的秘诀，为家人带来一份美味又养生的佳肴吧！🥰...

🍲 月嫂煲排骨汤秘籍，家常美味又养生！

亲爱的朋友们,大家好！👋 在我国，月嫂是新手妈妈的好帮手，她们不仅擅长育儿，还精通烹饪，就让我们一起来学习月嫂煲排骨汤的秘诀，为家人带来一份美味又养生的佳肴吧！🥰

🥘【食材准备】

• 排骨：500克
• 生姜：3片
• 葱：2根
• 莲藕：1节
• 红枣：10颗
• 枸杞：一小把
• 盐：适量
• 料酒：适量
• 清水：适量

🍲【煲汤步骤】1️⃣ 排骨洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。🍖2️⃣ 生姜切片，葱切段，莲藕去皮切片，红枣和枸杞洗净备用。🍊3️⃣ 锅中加入适量清水，放入焯好水的排骨、姜片、葱段、莲藕片、红枣和枸杞。🍵4️⃣ 加入适量料酒，大火烧开后转小火慢炖。🔥5️⃣ 炖至排骨熟烂，汤汁浓稠，加入盐调味。🍲6️⃣ 最后撒上葱花，即可关火盛出。🌿

🌟【小贴士】

1. 排骨焯水可以去除血水和杂质,使汤更鲜美。
2. 红枣和枸杞具有很好的滋补作用,适合女性食用。
3. 煲汤时火候不宜过大,以免汤汁烧干或排骨炖不烂。

🎉【美味分享】煲好的排骨汤色泽诱人，汤汁鲜美，排骨软烂，莲藕和红枣的香甜与排骨的鲜美完美融合，喝上一碗，不仅暖身暖心，还能补充营养，非常适合冬季食用。🍵

亲爱的朋友们,学会这道月嫂煲排骨汤，让我们一起为家人带来温暖和健康吧！👨‍👩‍👧‍👦 欢迎大家尝试，并分享您的烹饪心得哦！🌈