月嫂做当归炖鸡怎么做
摘要:🍳月嫂教你如何制作当归炖鸡🍗亲爱的读者们,大家好!今天我要给大家分享一道美味又营养的汤品——当归炖鸡,这道汤非常适合产后调理身体,对于恢复元气、补血养颜都有很好的效果,下面,就让我这个月嫂来教大家如何...
🍳月嫂教你如何制作当归炖鸡🍗
亲爱的读者们,大家好!今天我要给大家分享一道美味又营养的汤品——当归炖鸡,这道汤非常适合产后调理身体,对于恢复元气、补血养颜都有很好的效果,下面,就让我这个月嫂来教大家如何制作这道美味的当归炖++!🎉
🌿材料准备:
- 鸡肉:500克
- 当归:10克
- 红枣:5颗
- 生姜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
🍳制作步骤:
- 将鸡肉清洗干净,切成块状,备用。🍗
- 将当归、红枣洗净,红枣去核。🍊
- 生姜切片,备用。🍊
- 烧一锅水,将鸡肉焯水,去除血沫,捞出备用。🍳
- 锅中放入适量清水,加入当归、红枣、姜片,大火烧开后转小火炖煮。🍲
- 待汤色变浓,放入焯好水的鸡肉,继续炖煮30分钟。🍳
- 根据个人口味加入适量盐和料酒调味,即可出锅。🍲
🌟小贴士:
- 当归具有补血调经的作用,产后调理身体时,当归炖鸡是一道不错的选择。
- 红枣具有补血养颜的功效,搭配当归炖鸡,营养更加丰富。
- 炖煮过程中,注意火候,避免汤汁溢出。
亲爱的读者们,这道当归炖鸡不仅美味,而且营养,赶快动手尝试一下吧!相信你们一定会喜欢的!🌟🌈
祝愿大家身体健康,生活愉快!💪💖
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