为什么月嫂不让吃海鲜

摘要：

为什么月嫂不让产妇吃海鲜在我国,月嫂作为专业照顾产妇和新生儿的家政服务人员，其护理建议往往受到家庭的重视，月嫂普遍不建议产妇在坐月子期间食用海鲜，这一建议背后有着深刻的科学道理，海鲜中含有丰富的矿物质...

为什么月嫂不让产妇吃海鲜

在我国,月嫂作为专业照顾产妇和新生儿的家政服务人员，其护理建议往往受到家庭的重视，月嫂普遍不建议产妇在坐月子期间食用海鲜，这一建议背后有着深刻的科学道理。

海鲜中含有丰富的矿物质和微量元素,如碘、锌、硒等，对人体的健康大有裨益，对于刚分娩的产妇来说，海鲜中的某些成分可能会对她们的身体造成不利影响。

海鲜属于寒凉食物,产妇在分娩后体质较为虚弱，脾胃功能尚未完全恢复，食用海鲜容易导致脾胃虚寒，引发腹泻、腹痛等症状，特别是在产后的前两周，产妇的肠胃功能较为敏感，此时食用海鲜可能会加重肠胃负担，影响恢复。

海鲜中的异性激素可能会影响产妇的内分泌平衡,产妇在分娩后，体内的激素水平会发生剧烈变化，此时若摄入过多的异性激素，可能会干扰正常的内分泌调节，对产妇的身体健康造成影响。

海鲜中的某些成分还可能引起过敏反应,部分产妇对海鲜中的某些蛋白质成分过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时甚至可能导致过敏性休克，月嫂不建议产妇在坐月子期间食用海鲜，以避免过敏反应的发生。

并非所有产妇都禁止食用海鲜,在产妇体质较强、脾胃功能较好、无过敏史的情况下，适量食用海鲜是可以的，但在此期间，产妇应遵循月嫂的指导，注意海鲜的烹饪方式，避免生食、半生食等可能引发食物中毒的情况。

月嫂不建议产妇在坐月子期间食用海鲜,主要是出于对产妇身体健康的考虑，在遵循月嫂建议的同时，产妇也要根据自己的体质和实际情况，合理安排饮食，以确保顺利度过月子期。