请了月嫂为什么还是抑郁

摘要：

🙍‍♀️请了月嫂，为何我还是抑郁🥀？自从孩子出生以来,家里可谓是翻天覆地，为了给孩子提供一个更好的成长环境，我特意请了一位经验丰富的月嫂来帮忙，尽管月嫂的加入让家务分担了不少，我却发现自己还是陷入了抑...

🙍‍♀️请了月嫂，为何我还是抑郁🥀？

自从孩子出生以来,家里可谓是翻天覆地，为了给孩子提供一个更好的成长环境，我特意请了一位经验丰富的月嫂来帮忙，尽管月嫂的加入让家务分担了不少，我却发现自己还是陷入了抑郁的阴影中，这是为什么呢？😔

📅时间管理成了我的难题，月嫂虽然能帮我照顾孩子，但我也需要抽出时间来处理家务、照顾自己，原本以为请了月嫂后，自己会有更多的时间休息，但现实却恰恰相反，每天的时间都被排得满满当当，我甚至没有时间好好坐下来享受一顿安静的午餐。😩

👶孩子的问题让我倍感压力，尽管月嫂经验丰富，但孩子总有哭闹的时候，每当这时，我就会感到焦虑和疲惫，我知道这是每个新手妈妈都会经历的阶段，但面对孩子的需求，我还是感到力不从心。😢

👩‍👧‍👦家庭关系的变化让我心情沉重，自从月嫂到来后，家庭成员间的互动方式发生了变化，我会觉得自己在家庭中的地位被边缘化，甚至怀疑自己的价值，这种心理压力让我无法放松，抑郁情绪愈发严重。😭

🌈个人成长的需求被忽视，在繁忙的家务和育儿生活中，我渐渐忽略了自我成长，以前喜欢阅读、健身、学习新技能的我，现在却只能沉浸在照顾孩子的琐事中，这种失去自我的感觉让我非常痛苦。😢

尽管请了月嫂,但我仍然陷入了抑郁，这让我意识到，在繁忙的生活中，我们需要找到适合自己的平衡点，不仅要关注家庭和孩子的需求，还要关注自己的身心健康，我们才能在育儿这条路上走得更远，收获更多的幸福。🌈💕