熬夜的月嫂，你离猝死还有多远？

摘要：

月嫂这个职业,相信大家都不会陌生，随着人们生活水平的提高，越来越多的家庭开始请月嫂来照顾产妇和新生儿，月嫂的工作时间一般是24小时制，也就是说，她们需要随时待命，为产妇和新生儿提供服务，正是这种工...

月嫂这个职业,相信大家都不会陌生，随着人们生活水平的提高，越来越多的家庭开始请月嫂来照顾产妇和新生儿，月嫂的工作时间一般是 24 小时制，也就是说，她们需要随时待命，为产妇和新生儿提供服务，正是这种工作性质，让月嫂成为了猝死的高发人群。

据统计,每年都有月嫂因为过度劳累而猝死，她们的工作强度非常大，不仅要照顾产妇和新生儿的生活起居，还要负责给产妇做饭、洗衣服、打扫卫生等家务，这些工作看似简单，但实际上却非常繁琐，需要月嫂付出大量的体力和精力。

除了工作强度大之外,月嫂的工作时间也不规律，她们经常需要熬夜，这对身体的伤害非常大，熬夜会导致生物钟紊乱，影响身体的正常代谢和免疫功能，从而增加患心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险，熬夜还会影响月嫂的情绪和精神状态，导致她们出现焦虑、抑郁等心理问题。

为了避免月嫂猝死的悲剧发生,我们需要采取一些措施来保障月嫂的身体健康，雇主应该合理安排月嫂的工作时间，避免让她们过度劳累，家政公司应该加强对月嫂的培训和管理，提高月嫂的专业水平和服务质量，月嫂自己也应该注意保护自己的身体，合理安排工作和休息时间，避免熬夜。

月嫂是一份非常辛苦的职业,她们为产妇和新生儿的健康和幸福付出了很多，我们应该尊重她们的劳动成果，同时也要关注她们的身体健康，才能让月嫂这个职业更加健康、稳定地发展。