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高级月嫂南瓜怎么做好吃

365marketing.net5个月前 (06-30)母婴护理180
摘要:

🎉高级月嫂教你南瓜怎么做好吃🎉南瓜,作为我国传统的食材之一,营养丰富,口感独特,深受人们喜爱,尤其是对于新手妈妈来说,南瓜不仅美味,还能提供丰富的营养,帮助产后恢复,就让我这个高级月嫂来给大家分享几种...

🎉高级月嫂教你南瓜怎么做好吃🎉

南瓜,作为我国传统的食材之一,营养丰富,口感独特,深受人们喜爱,尤其是对于新手妈妈来说,南瓜不仅美味,还能提供丰富的营养,帮助产后恢复,就让我这个高级月嫂来给大家分享几种南瓜的美味做法吧!👩‍🍳

🍁【南瓜炖排骨】🍁

  1. 将南瓜去皮、去籽,切成块状;排骨洗净,焯水去血沫。
  2. 锅中放入适量水,加入排骨、姜片、料酒,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
  3. 加入南瓜块,继续炖煮20分钟,直至南瓜熟透。
  4. 最后加入适量盐、胡椒粉调味即可。

🍂【南瓜饼】🍂

  1. 将南瓜去皮、去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
  2. 蒸熟后取出,用勺子压成泥状。
  3. 在南瓜泥中加入适量面粉、糖、鸡蛋,搅拌均匀。
  4. 取适量南瓜泥,用手揉成小圆饼,放入热锅中煎至两面金黄即可。

🎈【南瓜粥】🎈

  1. 将南瓜去皮、去籽,切成小块;大米洗净。
  2. 锅中放入适量水,加入大米、南瓜块,大火烧开后转小火煮30分钟。
  3. 煮至南瓜熟透,加入适量糖调味即可。

🍅【南瓜炒肉片】🍅

  1. 将南瓜去皮、去籽,切成薄片;猪肉切片,用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
  2. 锅中放入适量油,加入肉片翻炒至变色。
  3. 加入南瓜片,翻炒均匀,加入适量盐、鸡精调味即可。

🍽️以上就是几种南瓜的美味做法,相信大家学会了这些,一定可以做出色香味俱全的南瓜佳肴,让我们一起享受美食带来的幸福吧!🍴🌟

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