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月嫂教做馒头怎么做好吃

365marketing.net5个月前 (07-05)产后护理210
摘要:

月嫂教做馒头,怎么做好吃?🥯馒头,作为我国传统的面食之一,不仅口感松软,而且营养丰富,就让我们跟随月嫂的步伐,一起学习如何制作出美味可口的馒头吧!👩‍🍳我们要准备好以下食材:中筋面粉500克、酵母5克...

月嫂教做馒头,怎么做好吃?🥯

馒头,作为我国传统的面食之一,不仅口感松软,而且营养丰富,就让我们跟随月嫂的步伐,一起学习如何制作出美味可口的馒头吧!👩‍🍳

我们要准备好以下食材:中筋面粉500克、酵母5克、温水250毫升、白糖20克。🍪

  1. 酵母活化:将酵母放入温水中,加入少量白糖,搅拌均匀,静置5分钟,让酵母充分溶解。🍵

  2. 和面:将面粉倒入盆中,倒入酵母水,用手揉成面团,揉至面团表面光滑,有弹性,盖上湿布,发酵至两倍大。🍝

  3. 揉面:将发酵好的面团取出,放在案板上,揉搓排气,直到面团表面光滑。🥊

  4. 分割:将面团分割成大小均匀的小剂子,搓成圆形。🍃

  5. 醒发:将搓好的馒头生坯放在蒸笼中,盖上湿布,醒发20分钟。🍃

  6. 蒸制:开大火,水开后转中小火,蒸15分钟,蒸好后,关火,等5分钟再开盖,防止馒头回缩。🥐

  7. 出锅:将蒸好的馒头取出,放在通风处晾凉。😊

【月嫂小贴士】

  1. 酵母的选择:选择活性酵母,这样发酵效果更好。
  2. 水温:和面时,水温不宜过高,以免影响酵母活性。
  3. 揉面:揉面时,力度要适中,以免面团太硬或太软。
  4. 醒发:醒发时间不宜过长,以免面团发酵过度。

学会了这些技巧,相信你也能做出美味可口的馒头!🥰让我们一起享受这份传统美食带来的美好时光吧!🎉

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