金牌月嫂的一天

摘要：

月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%，月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员，通常情况下，月嫂工作集保姆、护...

月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占 80%，产妇的护理占 20%，月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员，通常情况下，月嫂工作集保姆、护士、厨师、保育员、保洁员的工作性质于一身。

那么月嫂具体需要做些什么事情呢？我们不妨以一天的工作流程为例,来了解一下月嫂的工作内容：

早上 6 点到 8 点

• 起床洗漱，准备好早餐食材,给产妇和宝宝做一份营养丰富的早餐。
• 协助产妇给宝宝换尿布、喂奶、拍嗝,帮助宝宝养成良好的生活习惯。
• 给产妇测量体温、血压、恶露情况等，观察产妇的身体恢复情况,如有异常及时告知医生。
• 整理房间卫生，包括产妇和宝宝的衣物、被褥、玩具等,保持室内空气流通。

上午 8 点到 10 点

• 给产妇准备加餐，如水果、点心等,补充产妇的营养。
• 帮助产妇进行++护理，如++、热敷、挤奶等,促进乳汁分泌。
• 与产妇进行沟通，了解产妇的心理状态,给予产妇心理支持和安慰。
• 给宝宝做抚触、被动操等,促进宝宝的身体发育。
• 协助产妇洗澡、洗头、刷牙等,保持个人卫生。

中午 10 点到 12 点

• 给产妇和宝宝准备午餐，注意营养搭配,符合产妇的口味。
• 帮助产妇喂宝宝吃饭,培养宝宝良好的饮食习惯。
• 给产妇和宝宝安排午休时间,保持充足的睡眠。

下午 2 点到 4 点

• 给产妇准备下午茶，如酸奶、坚果等,补充能量。
• 与产妇一起看育儿书籍、视频等,学习育儿知识和技能。
• 给宝宝换尿布、喂奶、拍嗝、哄睡等,让宝宝保持舒适的状态。
• 给宝宝做一些简单的游戏，如看卡片、听音乐等，锻炼宝宝的视觉、听觉和触觉。
• 协助产妇进行产后恢复运动，如瑜伽、普拉提等,促进身体恢复。

晚上 6 点到 8 点

• 给产妇和宝宝准备晚餐，注意清淡易消化,符合产妇的口味。
• 帮助产妇喂宝宝吃饭,培养宝宝良好的饮食习惯。
• 给产妇和宝宝安排晚餐后的活动时间，如散步、聊天等,增进亲子关系。
• 给宝宝换尿布、喂奶、拍嗝、哄睡等,让宝宝保持舒适的状态。
• 给宝宝做一些简单的游戏，如看卡片、听音乐等，锻炼宝宝的视觉、听觉和触觉。
• 协助产妇进行++护理，如++、热敷、挤奶等,促进乳汁分泌。
• 给产妇准备睡前点心，如牛奶、燕窝等,补充营养。
• 给产妇和宝宝安排睡前时间，如讲故事、听音乐等，让宝宝和产妇放松心情,准备入睡。

晚上 10 点到 12 点

• 给宝宝换尿布、喂奶、拍嗝、哄睡等,让宝宝保持舒适的状态。
• 给产妇准备夜宵，如水果、点心等,补充能量。
• 给产妇和宝宝盖好被子，调整好室温,保持室内安静。
• 给产妇和宝宝测量体温、血压、恶露情况等，观察产妇的身体恢复情况,如有异常及时告知医生。
• 整理房间卫生，包括产妇和宝宝的衣物、被褥、玩具等,保持室内空气流通。
• 记录宝宝的吃奶、睡觉、大小便等情况，以及产妇的身体恢复情况,如有异常及时告知雇主。

是月嫂一天的工作流程，不同的家庭和产妇可能会有不同的需求和习惯,月嫂需要根据实际情况进行调整和安排。

月嫂的工作虽然繁琐，但却是一份非常有意义的工作，她们不仅要照顾产妇和宝宝的生活起居，还要关注产妇的心理状态，给予产妇心理支持和安慰，通过月嫂的专业护理，可以帮助产妇更好地恢复身体，让宝宝健康成长，选择一位专业、负责、有爱心的月嫂是非常重要的。

下面是对月嫂工作的总结：具体描述||---|---||产妇护理|给产妇做营养餐，协助产妇洗澡、洗头、刷牙等，帮助产妇进行++护理，如++、热敷、挤奶等，促进乳汁分泌，指导产妇进行产后恢复运动，如瑜伽、普拉提等，关注产妇的心理状态，给予产妇心理支持和安慰。||宝宝护理|给宝宝做抚触、被动操等，促进宝宝的身体发育，给宝宝换尿布、喂奶、拍嗝、哄睡等，让宝宝保持舒适的状态，观察宝宝的身体状况，如体温、呼吸、面色等，如有异常及时处理，给宝宝安排适当的游戏和活动，如看卡片、听音乐等，锻炼宝宝的视觉、听觉和触觉。||家务劳动|整理房间卫生，包括产妇和宝宝的衣物、被褥、玩具等，保持室内空气流通，给产妇和宝宝准备加餐和夜宵，如水果、点心等，