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月嫂排骨炖木耳怎么做的

365marketing.net4个月前 (07-14)孕期指导130
摘要:

🌙月嫂排骨炖木耳,家常美食的滋补佳品🍲在寒冷的冬季,一碗热气腾腾的月嫂排骨炖木耳,不仅能够驱散寒冷,还能滋养身体,增强免疫力,下面,就让我为大家分享这道美食的制作方法,让你在家也能享受到月嫂级的美食👩...

🌙月嫂排骨炖木耳,家常美食的滋补佳品🍲

在寒冷的冬季,一碗热气腾腾的月嫂排骨炖木耳,不仅能够驱散寒冷,还能滋养身体,增强免疫力,下面,就让我为大家分享这道美食的制作方法,让你在家也能享受到月嫂级的美食👩‍🍳。

🌟食材准备:

  1. 排骨500克
  2. 木耳50克
  3. 姜适量
  4. 葱适量
  5. 盐适量
  6. 料酒适量
  7. 酱油适量
  8. 花椒粉适量
  9. 食用油适量

🌟制作步骤:

  1. 将排骨洗净,切成小块,用开水焯水去血沫,捞出备用。
  2. 木耳提前用清水泡发,洗净,撕成小块。
  3. 姜切片,葱切段。
  4. 热锅凉油,放入姜片和葱段,炒出香味。
  5. 加入焯好水的排骨,翻炒均匀。
  6. 倒入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。
  7. 加入适量的清水,没过排骨即可。
  8. 加入泡发好的木耳,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
  9. 待排骨炖至酥烂,加入适量的盐和花椒粉调味。
  10. 炖至汤汁浓稠,即可出锅装盘。

🌟小贴士:

  1. 排骨焯水可以去除血沫和杂质,使炖出的排骨更加鲜美。
  2. 木耳提前泡发,可以使炖出的木耳更加软糯。
  3. 炖煮过程中,火候不宜过大,以免排骨炖不烂。
  4. 根据个人口味,可以适量调整盐和花椒粉的用量。

🌟月嫂排骨炖木耳是一道简单易学的家常美食,营养丰富,具有很高的滋补价值,在寒冷的冬季,不妨为家人做上一碗,温暖身心,共享美好时光。🍲🌟

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