月嫂餐鲫鱼汤怎么做好吃

摘要：

🌙月嫂餐鲫鱼汤，美味又营养,让你喝出健康与幸福！月嫂餐鲫鱼汤，作为一道家常美食，不仅美味可口，而且营养丰富，特别适合产后妈妈和宝宝，如何制作一道美味的月嫂餐鲫鱼汤呢？下面，就让我来为大家详细介绍一下吧...

🌙月嫂餐鲫鱼汤，美味又营养,让你喝出健康与幸福！

月嫂餐鲫鱼汤，作为一道家常美食，不仅美味可口，而且营养丰富，特别适合产后妈妈和宝宝，如何制作一道美味的月嫂餐鲫鱼汤呢？下面，就让我来为大家详细介绍一下吧！👩‍🍳

🍲【食材准备】

• 鲫鱼一条（约500克）
• 姜几片
• 葱一根
• 香菜适量
• 鲜香菇几朵
• 红枣几颗
• 盐适量
• 鸡精少许

🍲【制作步骤】

1. 鲫鱼去鳞、去内脏，清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
2. 姜切片，葱切段,香菜洗净备用。
3. 鲜香菇去根蒂，清洗干净,红枣泡发备用。
4. 热锅倒油，油热后放入鲫鱼,两面煎至金黄色。
5. 加入姜片、葱段,翻炒均匀。
6. 倒入适量的清水，放入香菇、红枣,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
7. 待鲫鱼熟透，加入适量的盐、鸡精调味,撒上香菜即可。

🍲【小贴士】

1. 鲫鱼煎至金黄色,可以使汤更加鲜美。
2. 红枣具有补血养颜的功效,适合产后妈妈食用。
3. 香菜具有提香作用,可根据个人口味适量添加。

🌙月嫂餐鲫鱼汤，简单易学，营养丰富，让你喝出健康与幸福！快动手试试吧！🎉🍲🍽️