月嫂饭菜汤怎么做的

摘要：

🌙月嫂饭菜汤怎么做？家常美味,健康养生！月嫂，作为照顾新生儿的专业人员，她们不仅要懂得育儿知识，还要会做美味的饭菜和汤水，为宝宝和产妇提供充足的营养，月嫂的饭菜汤究竟是怎么做的呢？下面，就让我为大家...

🌙 月嫂饭菜汤怎么做？家常美味,健康养生！

月嫂，作为照顾新生儿的专业人员，她们不仅要懂得育儿知识，还要会做美味的饭菜和汤水，为宝宝和产妇提供充足的营养，月嫂的饭菜汤究竟是怎么做的呢？下面，就让我为大家揭秘一下月嫂的烹饪秘诀吧！👩‍🍳

月嫂饭菜的做法

红烧肉🥩

食材：五花肉、姜片、葱段、八角、桂皮、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐。

做法：（1）将五花肉切成块，焯水去腥；（2）锅中放油，放入姜片、葱段、八角、桂皮炒香；（3）加入五花肉翻炒，加入料酒、生抽、老抽、冰糖，翻炒均匀；（4）加入适量水，大火烧开后转小火炖煮1小时,最后加盐调味即可。

酸菜鱼🐟

食材：鱼片、酸菜、葱姜蒜、干辣椒、料酒、生抽、盐、胡椒粉。

做法：（1）将鱼片用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟；（2）锅中放油，放入葱姜蒜、干辣椒炒香；（3）加入酸菜翻炒，加入适量水，大火烧开后转小火煮5分钟；（4）加入鱼片，煮至鱼片熟透,加盐调味即可。

月嫂汤的做法

莲藕排骨汤🍲

食材：莲藕、排骨、姜片、盐。

做法：（1）将排骨焯水去腥；（2）锅中放水，放入排骨、姜片，大火烧开后转小火炖煮1小时；（3）加入莲藕，继续炖煮30分钟；（4）加盐调味即可。

鸡蛋玉米汤🥚

食材：鸡蛋、玉米、姜片、盐。

做法：（1）锅中放水，放入姜片，大火烧开后转小火煮5分钟；（2）加入玉米，继续煮10分钟；（3）打入鸡蛋，用筷子轻轻搅散,加盐调味即可。

月嫂的饭菜汤不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合产妇和宝宝食用，学会这些做法，你也可以成为一位优秀的月嫂哦！🌟