月嫂作为产妇和新生儿的重要照顾者，其身体健康和营养均衡同样至关重要，在繁忙的工作中，选择易消化的食物对于月嫂来说尤为重要，因为这有助于维持消化系统的正常运作，提供足够的能量，并保持良好的体力和精神状态...