月嫂吃的圆子汤叫什么菜

摘要：

月嫂吃的圆子汤叫什么菜🍲在我国，月嫂是专门为产妇提++后护理服务的专业人员，她们不仅要照顾产妇的生活起居，还要负责产妇的饮食，在月嫂的食谱中，有一道特别的汤品——圆子汤，它不仅美味可口，而且营养丰富，...

月嫂吃的圆子汤叫什么菜🍲

在我国，月嫂是专门为产妇提++后护理服务的专业人员，她们不仅要照顾产妇的生活起居，还要负责产妇的饮食，在月嫂的食谱中，有一道特别的汤品——圆子汤，它不仅美味可口，而且营养丰富，深受产妇喜爱，这道月嫂吃的圆子汤叫什么呢？🤔

这道月嫂吃的圆子汤，其实有一个非常贴切的名字——【产妇圆子汤】，它是一道专为产妇设计的汤品，以滋补养身为主要目的，产妇圆子汤的主要食材包括猪肉、糯米、红枣、枸杞等,这些食材都具有很好的滋补作用。

产妇圆子汤的制作方法如下：

1. 将猪肉剁成肉末，加入适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉等调料，搅拌均匀,腌制10分钟。

2. 将糯米浸泡2小时,捞出沥干水分。

3. 将腌制好的肉末和糯米混合均匀,捏成小圆子。

4. 将红枣、枸杞洗净备用。

5. 锅中加入适量清水，放入红枣、枸杞，大火烧开后,转小火煮10分钟。

6. 将捏好的圆子放入锅中,煮至熟透。

7. 加入适量的盐、鸡精调味,即可出锅。

产妇圆子汤不仅美味,而且具有以下功效：

1. 滋补养身：猪肉、糯米、红枣、枸杞等食材都具有很好的滋补作用,有助于产妇恢复体力。

2. 增强免疫力：红枣、枸杞等食材富含多种维生素和矿物质,有助于提高产妇的免疫力。

3. 促进乳汁分泌：糯米具有催乳作用,有助于产妇分泌乳汁。

4. 缓解产后抑郁：产妇圆子汤中的红枣、枸杞等食材具有安神、缓解抑郁的作用。

产妇圆子汤是一道非常适合产妇食用的汤品，月嫂们为产妇精心准备的这道美食，不仅让产妇们感受到了关爱，也为她们的健康保驾护航。🌸