月嫂姜汁核桃蒸蛋怎么做

摘要：

🌙月嫂姜汁核桃蒸蛋，营养早餐新选择！在这个快节奏的生活中,早餐的重要性不言而喻，一款营养美味、制作简单的早餐，无疑能为我们的一天注入满满的活力，就为大家介绍一款月嫂姜汁核桃蒸蛋，简单易学，营养满分！...

🌙 月嫂姜汁核桃蒸蛋，营养早餐新选择！

在这个快节奏的生活中,早餐的重要性不言而喻，一款营养美味、制作简单的早餐，无疑能为我们的一天注入满满的活力，就为大家介绍一款月嫂姜汁核桃蒸蛋，简单易学，营养满分！

🍳 【食材准备】

• 鸡蛋 3个
• 核桃仁 20克
• 姜末 1小勺
• 温水 适量
• 盐 少许
• 食用油 少许

🌟 【制作步骤】1️⃣ 将核桃仁放入微波炉中加热30秒，取出后用刀背压碎备用。2️⃣ 鸡蛋打入碗中，加入姜末、核桃碎，搅拌均匀。3️⃣ 加入适量的温水，继续搅拌均匀，使蛋液呈细腻的状态。4️⃣ 在蒸碗中刷上一层食用油，将调好的蛋液倒入，撒上少许盐。5️⃣ 将蒸锅加水烧开，放入蒸碗，大火蒸10分钟。6️⃣ 蒸好后，取出蒸碗，淋上少许食用油，即可享用。

🍴 【小贴士】

• 蒸蛋时,加入温水可以使蛋液更加细腻，口感更佳。
• 核桃仁具有丰富的营养,能补充大脑所需的营养，提高记忆力。
• 姜末具有暖胃的作用,适合早晨食用。

🌙 月嫂姜汁核桃蒸蛋，不仅美味可口，而且营养丰富，是早餐的不二选择，赶快动手试试吧，让你的每一天都充满活力！🌟🍳🍳🍳