月嫂点心做什么好

摘要：

🌙月嫂点心，这样做才美味！🍵在繁忙的月子期间,妈妈们既要照顾宝宝，又要恢复身体，所以营养丰富的点心就显得尤为重要，作为一名专业的月嫂，了解如何制作美味的月子点心，既能满足妈妈们的口腹之欲，又能为她们...

🌙 月嫂点心，这样做才美味！🍵

在繁忙的月子期间,妈妈们既要照顾宝宝，又要恢复身体，所以营养丰富的点心就显得尤为重要，作为一名专业的月嫂，了解如何制作美味的月子点心，既能满足妈妈们的口腹之欲，又能为她们提供充足的营养，是非常重要的，月嫂点心做什么好呢？下面为大家推荐几款月子点心，让我们一起动手制作吧！👩‍🍳

🍮红豆汤红豆汤具有很好的补血养颜功效，非常适合月子期间的妈妈们，制作方法如下：

• 准备红豆、红枣、红糖适量。
• 将红豆洗净,提前浸泡几个小时。
• 将红豆、红枣放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮至红豆软烂。
• 加入红糖,搅拌均匀即可。

🍵花生黑芝麻糊花生黑芝麻糊具有润肠通便、养血润燥的功效，非常适合产后妈妈食用，制作方法如下：

• 准备花生、黑芝麻、糯米粉适量。
• 将花生、黑芝麻炒香，研磨成粉末。
• 将糯米粉加入适量温水,搅拌均匀，倒入锅中，加入花生黑芝麻粉末，小火煮至糊状即可。

🍎苹果泥苹果泥富含维生素和矿物质，有助于提高妈妈们的免疫力，制作方法如下：

• 准备苹果1个,洗净去皮去核。
• 将苹果切成小块,放入搅拌机中搅拌成泥状。
• 取适量苹果泥,加入少量温开水，搅拌均匀即可。

🍵红糖鸡蛋糕红糖鸡蛋糕具有补血养颜、暖宫的功效，非常适合产后妈妈食用，制作方法如下：

• 准备鸡蛋3个、红糖适量、面粉适量。
• 将鸡蛋打入碗中,加入红糖，搅拌均匀。
• 将面粉筛入鸡蛋液中,轻轻搅拌均匀。
• 将面糊倒入模具中,放入蒸锅中，大火蒸15分钟即可。

就是几款适合月子期间的点心,月嫂们可以根据妈妈们的口味和需求，灵活调整食材和做法，在制作过程中，一定要保证食材的新鲜和卫生，让妈妈们吃得放心、舒心。💖